Дефицит слезы возникает по разным причинам и провоцирует такие неприятные ощущения, как жжение, покраснение или ощущение инородного тела в глазу. При использовании линз дискомфорт чаще всего усиливается. Однако это не повод отказываться от современных эффективных и удобных изделий для коррекции остроты зрения. Существуют надежные способы устранения неприятных ощущений.
Что такое синдром сухого глаза: основные признаки
Синдром сухого глаза (ССГ) в медицинской практике определяется как хроническое заболевание, требующее лечения. Его первопричина — недостаточная увлажненность глазных яблок или аномально быстрое испарение слезной пленки. Однако иногда его вызывают временные факторы. Например, долгое сидение за компьютером или сухой воздух в комнате.
Для эффективной коррекции различных нарушений зрения в современной офтальмологии используют линзы. Это тончайшие прозрачные изделия из экологичных материалов. Их помещают непосредственно в глаза — оптика линзы формируется элементами, способными правильно преломлять свет в конкретном случае, повышая остроту зрения. ССГ может стать препятствием для использования современных корректирующих изделий, если не распознать и не устранить проблему.
Основные признаки синдрома сухого глаза:
- жжение и зуд;
- покраснение;
- нечеткость зрения (меняется в течение дня);
- повышенная утомляемость глаз;
- дискомфорт при моргании.
Парадоксально, но один из явных признаков ССГ — слезотечение. Правда оно реактивное, чрезмерное, неконтролируемое.
Как избавиться от синдрома сухого глаза
Прежде всего нужно проконсультироваться с офтальмологом. Врач назначит капли (искусственную слезу), которые помогут компенсировать недостаток влаги. Возможно, придется выбрать другие, более подходящие с учетом проблемы линзы (силикон-гидрогелевые или однодневные), а также заменить очищающий раствор.
Облегчить состояние помогут простые советы:
- используйте увлажнитель воздуха;
- прикладывайте к закрытым векам теплые компрессы;
- не забывайте о гигиене — тщательно мойте руки, перед тем как надевать или снимать линзы;
- расслабляйте глаза — делайте перерыв в работе каждые 20 минут, чтобы в течение 20 секунд смотреть на отдаленный объект.
Если ни один из способов не помогает избавиться от дискомфорта, нужно изменить тактику — пересмотреть рацион и научиться делать гимнастику для глаз. В особо тяжелых случаях врач предложит медикаментозное лечение.