22 листопада у Вінниці зафіксували національний рекорд у номінації «найбільша кількість присідань у безперервному режимі» серед жінок. Спортсменка Карина Медведська в одному підході виконала 2003 повторення.
Про це повідомляють у Вінницькій міській раді.
На встановлення рекорду знадобилася 1 година, 11 хвилин та 33 секунди. Досягнення Карина присвятила пам'яті свого батька – полеглого захисника України Віталія Медведського.
«Насправді, це дуже складний рекорд. Взагалі категорія рекордів на витривалість – це найскладніші, які потребують не лише фізичної сили, а й сили волі, – зазначила реєстраторка рекорду Лана Вєтрова. – Ця номінація здавалася б “на поверхні”, такого досягнення серед жінок досі не було. Найважливіше – це, звичайно, техніка виконання. Якщо вправа робиться неправильно, ці рази не зараховуються. Ми завжди рекордсменам говоримо: краще зробіть менше, але це повинно бути чітко, якісно. Знаєте, є такий термін – “чистий рекорд”. От ми за чистий рекорд! Рекорд заявляється на безперервність виконання. Тому ніяких перепочинків, перекусів, пересування не допускається», зазначила керівниця Національного реєстру рекордів України Лана Вєтрова.
«Я займалася з тренером Анатолієм Савицьким, ми розпочали підготовку ще з кінця 2024 року. Найважче – це перші 500 присідань і останні 200. Це ті моменти, коли організм або тільки входить у режим, або вже працює на межі. Але я точно знаю, що завдяки силі волі та характеру в мене все виходить», – розповіла вінничанка.
Читайте новини у нашому Telegram-каналі: https://t.me/vinbazar_fast
