Суші для дітей: смачно, просто, безпечно

Популярні статті

Малюки люблять яскраві, цікаві та незвичайні страви, особливо якщо вони подаються красиво і виглядають, немов маленькі іграшки. У ресторані WeSushi в Ужгороді можна знайти безліч легких і безпечних варіантів суші, які підійдуть навіть найвибагливішим дітям. Батькам залишається лише обрати роли з ніжним смаком, зрозумілими інгредієнтами і без зайвої гостроти.

Легкі варіанти

Коли мова йде про дитяче харчування, головне завдання — підібрати продукти, які будуть не тільки смачними, а й безпечними. Для дітей найкраще підходять прості комбінації:

  • овочеві макі з авокадо або огірком;
  • роли з вершковим сиром;
  • ніжна курка в поєднанні з рисом і легким соусом;
  • креветки в м'якій темпурі.

Такі варіанти позбавлені зайвої гостроти та екзотичних добавок, тому малюки їдять їх із задоволенням. При цьому важливо враховувати, що діти люблять впізнавані продукти. Якщо дитина ніколи не куштувала сиру рибу, їй буде комфортніше почати з овочевих або курячих ролів. Поступово можна вводити і морепродукти — креветки або крабовий мікс.

Роли з креветкою

Філадельфія з креветкою в кунжуті

Цей рол — ніжне поєднання креветки темпура, крем-сиру, авокадо і свіжого огірка. Посипка з кунжуту надає м'який горіховий смак, а структура виходить хрусткою і повітряною. Для дітей це ідеальний варіант, тому що креветка в темпурі не гостра, а скоріше солодкувата. Крім того, такий рол виглядає яскраво, а отже, викликає у малюків ще більший інтерес.

Суші з крабом

Каліфорнія з крабовим міксом в кунжуті

Яскравий, але легкий варіант, де крабовий мікс відмінно поєднується з авокадо і огірком. Такий рол добре сприймається малюками, адже його смак м'який і вершковий. Кунжут додає легку текстурну нотку, роблячи рол цікавішим. Батькам подобається, що в цьому варіанті немає різких спецій і соусів, тому його можна сміливо пропонувати навіть дітям молодшого віку.

Курочка в ролах

Каліфорнія Чікен

Копчена курка, омлет і свіжий огірок — те, що знайоме кожній дитині. Доповнює смак легкий горіховий соус унагі, який робить рол насиченим, але при цьому не перевантажує. Таке поєднання нагадує домашні продукти, тому малюки сприймають його із задоволенням.

Роял Рол

Цей варіант підійде дітям старшого віку. Усередині — копчена курка, айсберг, огірок і солодкий болгарський перець. А легкий соус мір чилі додає краплю пікантності, але не перетворює рол на гострий. Він яскравий, хрусткий і свіжий, а курка робить його ситним, але легким.

Ніжний з куркою

Куряче філе в поєднанні з крем-сиром і сирним соусом перетворює рол на максимально ніжний і «дитячий». Такий варіант подобається малюкам, адже він м'який, без складних смакових акцентів. Він підійде навіть для першого знайомства дитини з суші, тому що поєднує звичні продукти і легкий смак.

Овочеві рішення

Макі з авокадо

Найпростіший і найкорисніший рол — рис і свіжий авокадо в норі. Цей варіант відмінно підійде навіть для першого знайомства дитини з суші. Смак м'який, текстура кремова, а виглядає він дуже апетитно. Такі роли часто стають улюбленими у малюків, тому що вони солодкуваті і не містять нічого зайвого.

Овочеві роли — це завжди безпрограшний варіант: вони прості, корисні та безпечні. Крім того, вони допомагають привчити дитину до овочів у новій, цікавій подачі.

Користь для дітей

Суші можуть бути не тільки смачним, а й корисним частуванням для дитини. У них містяться продукти, які позитивно впливають на організм:

  • рис — джерело енергії для активних ігор;
  • овочі — джерело вітамінів і клітковини;
  • курка і креветки — легкий білок для росту і розвитку;
  • авокадо — корисні жири, що підтримують роботу мозку;
  • кунжут — мікроелементи для міцних кісток і зубів.

Крім того, роли в правильній подачі розвивають у дітей інтерес до нової кухні, розширюють гастрономічний кругозір. Батьки відзначають, що малюки з великим ентузіазмом пробують продукти, коли вони подані в незвичному вигляді.

Важливо пам'ятати: дітям краще пропонувати суші без сирих морепродуктів і гострих соусів. Чудовий вибір — роли на основі овочів, курки або креветок в темпурі. Такий підхід робить страву не тільки безпечною, а й максимально привабливою для дитини.

Малюкам сподобається: дитячі суші

Легкі варіанти ролів з We Sushi стануть справжнім відкриттям для дітей. Вони безпечні, приготовані з якісних продуктів і мають зрозумілий смак. Поєднання інгредієнтів підібрані так, щоб малюкам було смачно і цікаво. Якщо хочеться влаштувати свято або просто порадувати дитину незвичайним обідом, найкраще рішення — замовити суші для дітей в ресторані We Sushi в Ужгороді.

Про місто